legalfees.ru
Сколько белков надо съедать в день для похудения
  • Главная
  • Новости
  • Комментарии
  • Форум
  • Правила
  • Подписка RSS
  • Обратная связь
  • Wiki
  • F.A.Q.
  • О наших работах
  • Обои Rust
  • Арты
  • Скриншоты
  • Об игре RUST
  • Регистрация
  • О нас
Закрыть
Закрыть

Горячие новости

  • Стенозирующий атеросклероз каротидных диета лечение 26.01.2015, 22:54 Роль гормонального фона при развитии ожирения
  • Санта димопулос похудела после родов 17.02.2015, 15:26 Скачать книгу я не умею худеть 78 5 мв
  • Целлюлит на ногах упражнения 18.01.2015, 11:34 Научные методы похудения 2014
  • Строгий диеты 02.02.2015, 21:38 Худеем с еленой малышевой сайт диетолога людмилы денисенко
  • Календарь

    • Овощные салаты из обычных овощей для похудения
    • Как можно быстро похудетб
    • Бросил курить как похудеть мужчине после 40 лет
    • Какие консервы можно по дюкану
    • Полезен ли имбирный чай для мужчин
    • Видео о моих диетах
    • Как убрать жир с натуральной кожи
    • Диетический день

    Гайды

    • Выживание
    • Оружие
    • Лут

    Новость из категории: Любовный гипноз

    Как пить козиин белок при похудении

    February
    18

    Optimum Nutrition 100% Gold Standart Casein Protein - 909 грамм

    Optimum Nutrition 100% Casein Protein — долгоусваиваемый протеин, полезен для медленного восстановления мышечной ткани. В отличие от быстроусваиваемого протеина изолята казеин является более мощным, но долгим восстановителем мышц. При приеме белкового коктейля перед тренировкой или после тренировки, человек получает быстрые дозы протеина в организм, что несомненно очень важно для того, чтобы мышцы меньше разрушались и быстрее строились. Но казеин еще более необходим.  Изолят быстро используется в организме и организм требует еще дозу белка, а вот казеин усваивается долго, и при том, процент усваиваемости такой же, как и у быстроусваиваемого протеина.

    Мицеллярный, медленно усваиваемый протеин Gold Standard 100% Casein + глютамин с антикатаболическим действием.

    Порой медленное усвоение значительно лучше, чем быстрое, тем более, если это касается быстроты усвоения протеина. Если учесть, что быстрое расщепление протеина необходимо перед тренировкой и по ее окончании, то медленное его усвоение будет полезным в остальное оставшееся время. Поскольку казеиновый протеин обладает высокой чувствительностью к щелочной желудочной среде и pH уровню, ему для распада на отдельные аминокислоты необходимо более чем на половину больший промежуток времени, чем сыворотке и прочим протеинам. Доказано, что протеин – продукт высокого качества, так как организм получает от него аминокислоты в необходимом количестве, которые организм не способен самостоятельно синтезировать.
    Optimum Nutrition 100% CASEIN PROTEIN -1800 грамм

    Казеин обладает еще одним благотворным свойством, которое обеспечивает ощущение сытости. Оно приходит после несильного давления на желудочные стенки, которое оказывает казеин. Так желудок подает сигналы, направленные в мозг, о наполненности желудка и о необходимости в прекращении приема пищи. По сравнению с остальными видами протеина казеин расщепляется значительно медлительнее, что является благоприятным условием для обеспечения эффекта неспешного высвобождения  (time-released), а именно непрерывного насыщения мышц аминокислотами на продолжительное время.

    Спортсмены и бодибилдеры, которые стремятся к наращиванию 100%-ной мышечной массы, имеют возможность сократить период времени для восстановления, а также предотвратить разрушение мышц с потреблением Gold Standard 100% Casein. Кроме того, данное спортивное питание будет невероятно полезным для лиц, желающих улучшить качество сна.

    Доказано, что казеин способен увеличить синтез протеина приблизительно на 30%, при этом катаболизм уменьшить на 34%. Казеин также благоприятствует поддержанию положительного азотного баланса на протяжении 7-ми часов от момента употребления. Кроме того, казеин является эффективным спортивным питанием при похудении и наборе 100%-ной мышечной массы, а также увеличении силовых показателей.
    Лучшее сочетание приема протеина быстрого и длительного действия:
    Optimum Nutrition 100%Gold standart whey Protein Optimum Nutrition 100% Casein Protein

    Gold Standart 100% Casein Protein- несомненно лучший протеин казеин в спортивном питании от самого крупного производителя спортивных добавок Optimum Nutrition.
    По рейтингу всемирноизвестного интернет магазина спортивного питания www.bodybuilding.com  100% Casein Protein входит в топ 10 самых продаваемых спортивных добавок, а среди долгоусваиваемых белков протеин казеин от Optimum Nutrition на 1-ом месте!
    Основные преимущества:

    • прирост сухой мышечной массы
    • постепенное высвобождение аминокислоты
    • уменьшение жировых отложений
    • долговременное обеспечение мышц белком

    100% Casein Protein-  спортивная добавка, которая помогает набрать сухую массу, богата аминокислотами. 

     

    Как принимать 100% Casein:

    Чтобы приготовить одну порцию, потребуется 1 мерная ложка смеси, которую необходимо развести в 300мл воды, сока или обезжиренного молока (по вашему усмотрению). Принимать казеин можно в любой момент, как только вам понадобится протеин продолжительного действия. Рекомендуемое число порций в сутки – 1-3 (зависит от калорийности рациона, интенсивности тренировок и общего употребления белковой пищи).  
    Для лучшего размешивания рекомендуем использовать специальном спортивный шейкер.


    Optimum Nutrition 100% Casein Protein -909 граммOptimum Nutrition 100% Casein Protein -1818 грамм

    Купить протеин Optimum Nutrition 100% CASEIN PROTEIN можно в объеме 909 грамм и 1818 грамм.

    Источник: http://atletic-food.ru/100_casein_protein

    • Stellabear07
    • 1587
    • 25

    Комментарии

    Имя:*
    E-Mail:
    Введите код: *
    Трава гуарана купить

    Фотографии

    • Как разукрасить имбирный пряни
    • Язва 12 перстной кишки уход диета
    • Диетическое овсяное печенье рецепты

    Архив новостей

    • Какова должна быть ккал рациона чтоб похудеть
    • Где купить чай похудей плюс с гибискусом
    • Пряности похудеть полезные свойства противопоказания
    • Сколько пить воды в день чтоб похудеть
    • Убрать целлюлит сладкое
    • Лучшие упражнения для ног от целлюлита видео
    • Мотивтор похудеть
    • Рецепт корица имбирь мед

    Наши опросы

    Сменить дизайн

    Гуарана уфа Задать ворос диета дюкан Любовный гипноз 18.01.2015, 13:36
    Кефирно яблочная диета фото Чтобы похудеть объем пищи Косточка на ноге 19.01.2015, 19:05
    Напиток мятный для похудения Диетические каши и пюре при проблемах с желудком Бодибилдинг 17.02.2015, 18:29
    Дешевые таблетки для похудения в аптеках список Появился целлюлит от приема ок Выносливость 26.01.2015, 02:34
    Джиган похудел фото до и после Можно ли похудеть на морковке Любовный гипноз 26.01.2015, 01:33
    Погибла от диеты Марина корпан бодифлекс 2-ной эффект похудей и будь здорова купить Самозащита 01.02.2015, 05:59
    Имбирь и др волшебники Сколько раз в день нужно есть отруби для похудения Игрушки для девочек 04.02.2015, 03:07
    Диета на неделю при заболевании ибс Диета овсяная каша с кефиром Антихрап 12.01.2015, 15:16
    Как убрать целлюлит с медом ноги Имбирь и половая система Лифтинг 02.02.2015, 00:17
    Диета при вязкости крови Каие есть легкие диеты Отжимания 07.02.2015, 18:33
    Гигиена и диета родильницы Может ли резкое похудение и нагрузки в бассейне остановить гормональное развитие менструальный цикл Омоложение 31.01.2015, 02:32
    Можноли добавить имбир к зеленому кофе 800 Церроз не активной стадии диета Улучшение самочувствия 08.02.2015, 11:50
    Имбирь 1шт красные яблоки 10 напиток для похудения Магнитный браслет для похудения купить в украине Улучшение самочувствия 14.02.2015, 03:03
    Диета для тощего живота Белковая диета или гречневая Трицепс 07.02.2015, 14:29

    legalfees.ru